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quinta-feira, 14 de julho de 2016

Boa forma com Dukan - O método de emagrecimento

Autor - ABRIL-Boa forma
Assunto - Nutrição - Dieta de emagrecimento
Classe - 610A
Sinopse
Emagrecer comendo à vontade é um dos segredos do sucesso - na Europa, nos EUA e, agora, no Brasil - do método criado pelo nutrólogo Pierre Dukan. Dividido em 4 fases, ele libera nos primeiros dias apenas proteína magra, mas você come quanto quiser e emagrece rapidamente. Logo em seguida e, aos poucos, inclui outros grupos de alimentos no cardápio. Assim, dá para continuar perdendo peso e, ao mesmo tempo, reeducar os hábitos alimentares - proposta que BOA FORMA também acredita ser importante e indispensável para quem quer emagrecer e se manter magra e saudável a vida toda. Lista de compras para cada fase. Exercícios para acordar o corpo e estimular uma vida mais ativa. 44 mitos e verdades sobre o método Dukan.

A roda da vida - Memórias do viver e do morrer

Autor - KUBLER-ROSS, Elisabeth
Assunto - Autobiografia
Classe - 92K
Sinopse
“Elisabeth Kübler-Ross é uma mulher extraordinária que, como médica, foi pioneira na investigação da morte e do morrer, descrevendo os vários estágios da dor que acompanha esse processo e afirmando com esperança: a morte não existe. Em suas comoventes memórias, ela relata sua luta e suas descobertas, ensinando-nos a viver com alegria e compaixão. É com muito entusiasmo que recomendo este livro.” - Brian Weiss, M.D.
Elisabeth Kübler-Ross, médica, é a mulher que mudou a maneira como o mundo pensava sobre a morte e o morrer. Através de seus vários livros e muitos anos de trabalho com crianças, pacientes de AIDS e idosos portadores de doenças fatais, Kübler-Ross trouxe consolo e compreensão para milhões de pessoas que tentavam lidar com a própria morte ou com a de entes queridos. Hoje, enfrentando a perspectiva da morte aos setenta e um anos, essa médica internacionalmente famosa conta a história de sua vida e aprofunda sua verdade final: a morte não existe.
Escrita com franqueza e entusiasmo, a autobiografia de Kübler-Ross reconstitui o desenvolvimento intelectual e espiritual de um destino. As convicções que enfrentaram dogmas, preconceitos e críticas, já estavam presentes na menina suíça, quando a jovem Elisabeth se viu pela primeira vez diante das injustiças do mundo e jurou acabar com elas.
Do seu trabalho na Polônia devastada pela guerra à sua forma pioneira de aconselhamento terapêutico aos doentes terminais, a seus já lendários seminários sobre a morte e o processo de morrer na Universidade de Chicago, às suas surpreendentes conversas com os que reviveram depois da morte, cada experiência proporcionou a Kübler-Ross uma peça do quebra-cabeça. Em uma cultura determinada a varrer a morte para debaixo do tapete e escondê-la ali, Kübler-Ross desafiou o senso comum ao trazer e expor essa etapa final da existência para que não tivéssemos mais medo dela.
Sua história é uma aventura do coração, vigorosa, controvertida, inspiradora, um legado à altura de uma vida extraordinária.
'As pessoas sempre me perguntam como é a morte. Digo-lhes que é sublime. É a coisa mais fácil que terão que fazer. A vida é dura. A vida é luta. Viver é como ir à escola. Dão a você muitas lições a estudar. Quanto mais você aprende, mais difíceis ficam as lições. Quando aprendemos as lições, a dor se vai.
Sei muito pouco sobre a filosofia da reencarnação. Não foi o tipo de educação que recebi. Mas sei agora que existem mistérios da mente, da psiquê, do espírito, que não podem ser examinados em microscópios ou testados com reações químicas. Com o tempo, saberei mais. Com o tempo, vou compreender.'

Pensamento sistêmico - O novo paradigma da ciência

Autor - VASCONCELLOS, Maria J. Esteves
Assunto - Ciência-Filosofia-História
Classe - 003V
Sinopse
Este livro aborda os seguintes temas:
- identificando as noções de paradigma e epistemologia;
- destacando momentos marcantes no desenvolvimento da concepção de conhecimento científico;
- delineando o paradigma tradicional da ciência;
- distinguindo dimensões no paradigma emergente da ciência contemporânea;
- pensando o pensamento sistêmico como o novo paradigma da ciência: o cientista novo-paradigma;
- rastreando as origens das abordagens teóricas dos sistemas.

T.A.T-Teste de apercepção temática

Autor - MURRAY, Henry A.
Assunto - Psicologia
Classe - 150M
Sinopse
O TAT é considerado uma técnica projetiva que consiste em apresentar uma série de pranchas, selecionadas pelo examinador, ao sujeito e este deverá contar uma história sobre cada uma das pranchas. As histórias obtidas com frequência revelam componentes importantes da personalidade, que são decorrentes de duas tendências psicológicas segundo a teoria de Murray. A primeira é a tendência das pessoas para interpretar uma situação humana ambígua baseando-se em suas experiências passadas e em seus anseios presentes. A segunda é a inclinação das pessoas que escrevem histórias para agir de igual maneira para utilizar os acervos de suas experiências e expressar seus sentimentos e necessidades conscientes e inconscientes. A aplicação é individual e pode ser aplicado em pessoas com idades entre 14 e 40 anos.

Janela de Johari

Autor - FRITZEN, Silvino José
Assunto - Psicologia-Dinâmica de grupo
Classe - 150F
Sinopse
Mostra a importância de aprender a dar e receber informações sobre si mesmo e sobre os outros nos relacionamentos humanos, num clima de desenvolvimento da autenticidade, da empatia e do respeito. Tais valores são aprofundados neste livro através de diversos exercícios vivenciais de dinâmica de grupo, relações humanas e de sensibilidade.

quarta-feira, 13 de julho de 2016

Faça o tempo trabalhar para você e alcance resultados extraordinários

Autor - DEÂNDHELA, Tathiane
Assunto - Administração-Tempo
Classe - 650D
Sinopse
Há pessoas que chegam ao final do dia exaustas, sem conseguirem mensurar uma única atividade significativa que tenham realizado, mas sonham com uma vida de extraordinária produtividade nos campos pessoal e profissional, com o intuito de desfrutar de resultados notáveis. Para quem se identificou, esse livro será o divisor de águas na sua vida. Acredite, você pode aprender métodos de gerenciar suas atividades e fazer seu tempo render ao invés de se tornar refém dele!

Cartas Xamânicas - A descoberta do poder através da...

Autor - SAMS, Jamie
Assunto - Ciências ocultas-Cartomancia
Classe - 100S
Sinopse
'Cartas xamânicas' estuda 44 animais e seu simbolismo. O livro vem acompanhado de um baralho com a representação destes animais para consulta. O consulente também poderá fazer seu próprio totem, baseado na sua identificação com animais excluídos do baralho, através de cartas em branco. Este totem pessoal vai servir como um escudo sagrado. A exemplo dos talismãs, o escudo feito pelo consulente poderá ajudá-lo a alcançar seus desejos. Mas, de acordo com os autores, as cartas xamânicas não podem ser usadas com fins antiéticos. A obra apresenta ainda uma série de sequências para a leitura divinatória.

Comunicando-se com o Arcanjo Uriel para transformação e tranquilidade

Autor - WEBSTER, Richard
Assunto - Anjos - Esoterismo-Ciências ocultas
Classe - 100W
Sinopse
Considerado o mais acessível de todos, Uriel é o arcanjo da Lua, o anjo da profecia, da percepção e um poderoso agente de transformação. O autor apresenta histórias de anjo na vida real a partir de suas próprias experiências, juntamente com uma variedade de métodos para se conectar com Uriel, pedir sua ajuda e criar um laço duradouro com esse arcanjo. Por meio de rituais de fácil realização, meditações com cristais, visualização e interpretação de sonhos, você poderá estabelecer uma relação com Uriel para obter sua assistência em tempos de dificuldade ou mudança repentina. Verá, ainda, como equilibrar os chacras com a ajuda desse arcanjo e como utilizar a Cristalomancia para “falar” com ele. Que esta leitura possa lhe proporcionar alegria, bem-estar e fortalecer a sua fé. Como? É simples: comunicando-se com o arcanjo Uriel!

Perdão - O caminho para o coração tranquilo

Autor - CASARJIAN, Robin
Assunto - Psicologia-Perdão
Classe - 150C
Sinopse
Perdoai as nossas ofensas, assim como perdoamos a quem nos tem ofendido." Não é preciso ser católico para conhecer o sentido destas palavras, pois todas as religiões, de maneiras diferentes, ensinam a mesma coisa. Nem é preciso ter religião alguma para saber que perdoar e ser perdoado é, na maioria das vezes, a única solução para a convivência. Difícil é pôr em prática o que, intimamente, reconhecemos como verdadeiro.
Terapeuta experiente em história de raiva, preconceito e ressentimento, Robin Casarjian constatou que um dado é fundamental na cura de todos os problemas de relacionamento: o perdão. E também avaliou o quanto negamos esse sentimento que nos livra da dor.

terça-feira, 12 de julho de 2016

Descubra seus pontos fortes

Autor - BUCKINGHAM, Marcus 
Assunto - Administração-Motivação no trabalho
Classe - 650B
Sinopse
Baseado em pesquisas feitas pelo Instituto Gallup com mais de 2 milhões de pessoas, 'Descubra seus Pontos Fortes' muda nossa maneira de pensar sobre o aprimoramento de nosso desempenho profissional.
Marcus Buckingham e Donald O. Clifton descobriram que a maioria das empresas dá pouca ou nenhuma atenção aos pontos fortes de seus funcionários. Preferem investir tempo e dinheiro na tarefa ingrata de corrigir suas fraquezas, achando que desse modo as pessoas atingirão a excelência.

As pessoas na organização


Autor - Vários autores
Assunto - Administração-Recursos humanos
Classe - 650V
Sinopse
Esta obra trata-se de coletânea organizada pelo Programa de Estudos em Gestão de Pessoas (Progep) da FEA/ESP, que vem se incorporar à melhor literatura sobre a gestão de pessoas nas organizações.

Gestão de pessoas-O novo papel dos recursos humanos nas organizações

Autor - CHIAVENATO, Idalberto 
Assunto - Administração-Recursos humanos
Classe - 650C
Sinopse
A obra parte dos novos desafios da gestão de pessoas e direciona a atenção do leitor para seis ações que, inerentemente, se conectam em rede: agregar, recompensar, desenvolver, monitorar, manter e, por fim, aplicar pessoas. Juntos, esses tópicos constituem a base estrutural do livro e a base da gestão de qualquer equipe dentro de uma organização.

segunda-feira, 11 de julho de 2016

Pense e enriqueça - Para mulheres

Autor - LECHTER, Sharon
Assunto - Psicologia-Auto realização
Classe - 150L
Sinopse
As mulheres representam o futuro dos negócios. A evidência está por toda parte — da declaração de Warren Buffett em 2013, de que as mulheres são a chave para o sucesso financeiro da nação, aos US$ 30 trilhões em patrimônio global internacional que as mulheres têm direito a herdar. As mulheres estão liderando uma revolução global silenciosa para o bem de suas famílias, seu futuro e sua satisfação pessoal.
Embora os passos para o sucesso sejam os mesmos para todo mundo, homens e mulheres, em geral, abordam os princípios sob uma ótica muito diferente. O Pense e enriqueça original foi escrito sob uma perspectiva masculina, numa era em que a grande maioria dos executivos de negócios eram homens. Por este e muitos outros motivos, Sharon Lechter — a premiada autora e coautora do best-seller mundial Pai rico, pai pobre — criou Pense e enriqueça para mulheres.
Este novo e poderoso livro aplica os princípios de criação de riqueza de Napoleon Hill à vida da mulher moderna, combinando os clássicos 13 Passos para o Sucesso de Hill com os insights e a experiência de centenas de mulheres notáveis — incluindo Sandra Day O'Connor; Angela Merkel; Mary Kay Ash, fundadora da Mary Kay; Ginni Rometty, CEO da IBM; Tory Burch e Condoleezza Rice — para oferecer às mulheres um plano para superar obstáculos, agarrar oportunidades, definir e atingir metas, viver seus sonhos e substituir a culpa devido ao “equilíbrio trabalho-vida” pela escolha de “uma grande vida” preenchida com amor, família, significado e sucesso.

Organização dirigida por valores

Autor - BARRET, Richard
Assunto - Administração-Aspectos sociais
Classe - 650B
Sinopse
Baseado em uma pesquisa inovadora e significativa, a partir de múltiplas fontes, Richard Barrett cria uma narrativa convincente em que esclarece o porquê de as organizações voltadas para os Valores serem as mais bem sucedidas do planeta. De acordo com o autor, a compreensão das necessidades dos funcionários é a chave para a criação de uma organização de alto desempenho. Quando você apoia sua equipe, ela acaba respondendo profissionalmente com altos níveis de engajamento, empenho e criatividade. Este livro atualiza e reúne em um único volume, duas das publicações anteriores de Richard Barrett: Liberting the corporate soul (1998) e Building a Values-Driven Organisation (2006). Com essa aliança de conteúdo, a obra atual fornece um manual de referência para os líderes e agentes de mudança que desejam criar uma organização valorosa. Com um conjunto atualizado de ferramentas de diagnóstico cultural e uma ampla gama de novos e emocionantes estudos de caso sobre cultura e desenvolvimento de liderança, a obra será leitura essencial para estudantes, pesquisadores e profissionais nas áreas de mudança organizacional, liderança e ética. Algumas das principais consultorias que utilizam a metodologia do Richard Barrett no Brasil são: McKinsey, DBM Lee Hecht Harrison, Ziemer & Associados, Marcondes, Havik People & Results, Evolução Humana e Amana Key. Essa tendência afetou diversos níveis organizacionais, principalmente os estudos no campo dos Recursos Humanos, sendo que hoje o foco hoje está na valorização das competências.Sub: Liderando o potencial humano para a performace e a lucratividade

Peça e será atendido - Aprendendo a manifestar seus desejos

Autor - HICKS,Jerry / HICKS,Esther
Assunto - Ciências ocultas-Obras psicografadas
Classe - 100H
Sinopse
Quando desejamos alguma coisa, é comum ficarmos mais concentrados na ideia de que não a temos do que na vontade de tê-la. Embora esta seja uma atitude inconsciente, ela é a principal responsável pela dificuldade que temos em alcançar nossos objetivos. Como os pensamentos deveriam ser a expressão de nossos desejos, toda essa negatividade acaba atraindo o oposto do que queremos. Essa é a ideia principal de Peça e será atendido, que nos estimula a identificar nossos verdadeiros sonhos e a criar as condições para realizá-los. A fonte dessas revelações é Abraham, o guia espiritual que inspirou Esther e Jerry Hicks a compartilhar essas valiosas lições. Com sensibilidade e clareza, os autores mostram o que devemos fazer para atrair aquilo que queremos – melhorar a saúde, equilibrar as finanças, redefinir prioridades, aumentar a autoestima ou aprimorar os relacionamentos. Os ensinamentos de Abraham apresentam uma visão do mundo capaz de transformar nossa vida, substituindo a negatividade por otimismo, coragem e alegria, ingredientes fundamentais para o sucesso e a realização.

21 chaves para realização pessoal

Autor - FONSECA, Rodrigo
Assunto - Psicologia-Motivação
Classe - 150F
Sinopse
A partir de um método prático, inteligente e rápido, o leitor será capaz de alcançar objetivos, sejam eles profissionais, pessoais ou emocionais em 21 extraordinárias lições. O método de Fonseca tem cativado milhares de pessoas e tem sido responsável por ajudar famosos como Zilu Godoi, a ex-mulher do cantor sertanejo Zezé Di Camargo, a darem a volta por cima em suas vidas. 
Por meio de lições práticas, Rodrigo Fonseca oferece no livro orientações sobre como pensamento positivo, mentalização e persuasão podem ser aplicados para concretizar sonhos, atingir metas, equilibrar-se emocionalmente e muito mais!

Manual Prático de Coaching - Ferramentas para potencializar competências de liderança

Autor - SANTOS, Noscilene
Assunto - Administração-Carreira profissional
Classe - 650.1S
Sinopse
Esta obra é um convite ao líder de qualquer seguimento e às organizações que buscam a inovação. Oportunidade para aprofundar o autoconhecimento e descobrir o verdadeiro significado de sua missão de vida.
A autora Noscilene Santos, com sua experiência, consegue mostrar em seu manual prático, por meio de uma linguagem simples, técnicas poderosas que apoiarão líderes e liderados em suas jornadas. Apresenta, também, dicas preciosas que fazem desta obra um importante instrumento de liderança.

Orientando para a auto realização

Autor - ROHDEN, Humberto
AssuntoEspiritualidade 
Classe - 100R
Sinopse
Tudo está fluindo. Vivemos num mundo constante mudança. Se a Vida é atividade com uma direção, isto é, se o homem não pode viver sem objetivos e sem buscar resultados, e se estes resultados, em certo nível prático, não podem ser obtidos senão corporativamente, Rohden dá, neste livro, luminosa orientação para o destino do ser humano: sua própria auto-realização.